“Adeus, Ano-Velho, Feliz, Ano-Novo!”. Pois é, o Natal já foi, mas como diria Mariah Carey, “IT’S TIMEEEEE”, para elas: as celebrações de Ano-Novo. Com o ano que está chegando, você já deve estar imaginando tudo o que deseja fazer nestes próximos 366 dias – já que 2024 é ano bissexto.
Junto de todos esses pensamentos e desejos para o ano que está chegando, surgem elas: as metas e resoluções de ano-novo. Quem nunca escreveu num bloquinho tudo que gostaria de mudar ou começar a fazer no ano que está para começar, certo?
E na verdade, viemos te incentivar a buscar seus sonhos para o ano que vem. Até preparamos uma listinha de resoluções especial para todos os alunos do ensino à distância (EaD). Venha conferir e já se prepare para se dedicar ao máximo a sua educação!
As resoluções de Ano-Novo são compromissos ou metas que as pessoas estabelecem para si mesmas no início de um novo ano. Essas resoluções geralmente refletem aspirações ou áreas de melhoria na vida de alguém.
São populares em muitas culturas e podem abranger uma variedade de objetivos pessoais, como melhorar a saúde, aprender novas habilidades, adotar hábitos mais saudáveis, alcançar objetivos financeiros ou profissionais, ou trabalhar para ser uma pessoa melhor de alguma forma.
A ideia por trás dessas resoluções é usar o início do ano como uma oportunidade de renovação, um momento para refletir sobre o ano passado e definir metas para o futuro.
No entanto, é comum que as pessoas tenham dificuldade em manter suas resoluções ao longo do ano, o que muitas vezes leva a uma reflexão sobre a determinação e a motivação pessoal. E é por isso, que já estamos adiantando uma lista interessante para você, aluno de EaD, seguir e se comprometer durante o ano que está chegando!
7 resoluções de Ano-Novo para o estudante de ensino à distância
Abaixo estão as resoluções para o ano de 2024 que preparamos para os alunos de EaD. Leia cada uma das resoluções em voz alta, como uma espécie de juramento!
Domínio das Abas: “Neste ano, prometo não me perder em abas de redes sociais ou compras online durante as aulas. Meu navegador terá apenas o essencial – a aula, claro, e talvez uma aba extra para pesquisas ‘acadêmicas’ urgentes (como a previsão do tempo).”
Mestre do AVA: “Comprometo-me a ser o aluno exemplar no Ambiente Virtual de Aprendizagem. Tarefas entregues antes do prazo? Check! Participação ativa nos fóruns? Absolutamente! Nada de deixar para a última hora.”
Assiduidade Digital: “Vou marcar presença em todas as videoconferências, mesmo que isso signifique sair da cama cinco minutos antes. E sim, vou ligar a câmera – pelo menos uma vez por mês, para provar que não sou um robô.”
Espaço Zen de Estudo: “Organizarei meu espaço de estudo para que ele inspire aprendizado, e não sonolência. Adeus, pilhas de roupa na cadeira, olá, mesa limpa e organizada (pelo menos nos primeiros dias do ano).”
Guru da Gestão do Tempo: “Vou aprender a gerenciar meu tempo como um profissional. Isso significa estudar com regularidade, e não fazer maratonas de estudo antes das provas. Será que existe um app para isso?”
Networking Digital: “Prometo ser mais ativo nas redes sociais da turma. Participarei dos grupos de estudo, compartilharei dicas úteis (e memes educacionais, claro), e quem sabe até crie um podcast de estudos com meus colegas.”
Pausas Produtivas: “Vou fazer pausas inteligentes durante os estudos. Isso inclui alongamentos, lanches saudáveis e, claro, um tempinho estratégico para ver gatinhos fofos na internet – afinal, é cientificamente comprovado que isso aumenta a produtividade, certo?”
Resoluções a parte, estabelecer metas é uma prática importante por várias razões! E fazer isso antes do início de um novo ano pode ser particularmente inspirador e eficaz. Aqui estão alguns pontos que destacam a importância de estabelecer metas e o porquê de o Ano-Novo ser uma ocasião para isso:
Sentimento de Recomeço: O Ano-Novo simboliza um novo começo, oferecendo uma sensação psicológica de recomeço e renovação. Essa sensação pode motivar as pessoas a definirem e perseguirem novos objetivos, aproveitando a oportunidade de “reiniciar” ou melhorar aspectos de suas vidas.
Reflexão e Avaliação: O final de um ano é um momento natural para reflexão. As pessoas tendem a avaliar o que alcançaram no ano anterior e o que gostariam de mudar ou alcançar no próximo. Esse processo de reflexão ajuda a estabelecer metas claras e significativas.
Motivação Coletiva: Há um fenômeno de motivação coletiva em torno do Ano-Novo, pois muitas pessoas estão estabelecendo metas ao mesmo tempo. Isso pode criar um ambiente de apoio e incentivo mútuo, onde as pessoas se sentem motivadas pelo progresso dos outros e pela energia geral de mudança e crescimento.
Estabelecimento de Metas Conscientes: Definir metas ajuda a canalizar esforços e recursos de forma mais eficaz. Quando as pessoas definem objetivos claros, elas podem desenvolver planos mais concretos para alcançá-los, o que aumenta a probabilidade de sucesso.
Aumento da Autoeficácia: Ao estabelecer e alcançar metas, as pessoas desenvolvem uma maior crença em suas próprias habilidades. Isso aumenta a autoeficácia, ou seja, a crença de que são capazes de influenciar os eventos de suas vidas e alcançar seus objetivos.
Melhoria do Foco e da Organização: Estabelecer metas claras ajuda a manter o foco nas prioridades e a organizar o tempo e os recursos de maneira mais eficiente. Isso é especialmente importante em um mundo cheio de distrações e demandas concorrentes.
Promoção do Crescimento Pessoal: Definir metas desafiadoras, mas alcançáveis, promove o crescimento pessoal e o desenvolvimento. O processo de trabalhar em direção a um objetivo pode ser tão enriquecedor quanto alcançar o objetivo em si.
E então? Já está pronto para se comprometer com suas metas de Ano-Novo? Precisando de ajuda, estaremos por aqui!
Toda a equipe do ead.com.br te deseja ótimas festas e um próspero Ano-Novo!
